Понедельник, 20.09.2021, 14:53
Приветствую Вас Гость | RSS
Афиша | Регистрация | Вход
АФИША РАЗВЛЕЧЕНИЙ УКРАИНЫ - AzartINFO
Мы в соцсетях
Все мероприятия
Заведения в Украине
Выставки [240]
Галереи [88]
Детям [280]
Клубы [1076]
Концерты [1147]
Красота [125]
Магазины [27]
Ночная жизнь [1053]
Праздники [412]
Путешествия [78]
Развитие [304]
Рестораны [2349]
Спорт [109]
Театр [181]

Развлечения в Украине
Афиша
Кино
Киев
Симферополь
Винница
Днепропетровск
Донецк
Житомир
Запорожье
Ивано-Франковск
Кировоград
Луганск
Луцк
Львов
Николаев
Одесса
Полтава
Ровно
Сумы
Тернополь
Ужгород
Харьков
Херсон
Хмельницкий
Черкассы
Чернигов
Черновцы
Новости культуры
Вкусные рецепты [5]
Кинотеатры [65]
Концерты [31]
Красота и здоровье [51]
Отдых и мероприятия [71]
Полезные услуги [55]
Театры [7]
Фестивали [12]
Цирк и юмор [18]
Интересные места для посещения [13]
Полезные советы [88]
Музеи [20]
Реклама
Афиша событий
  • 73-я церемония наг...
  • Космічну програму ...
  • Про виверження суп...
  • “Твоя фортеця” нед...
  • Пресс гидравлическ...
  • Сервис покупки и п...
  • Международный джаз...
  • Международный джаз...
  • Международный джаз...
  • Детские товары и и...
  • Услуги термической...
  • Международный фест...
  • Вход на сайт
    Афиша » 2021 » Август » 23 » Риски ранней смерти снижают грецкие орехи

    Уважаемые посетители! На страницах нашего проекта Вы можете бесплатно опубликовать любую информацию о коммерческих заведениях на территории Украины или разместить информацию о продаже товаров и услуг! Для этого необходимо перейти по ссылке и заполнить форму добавления информации:

    >> добавить магазин, бар, кафе, ресторан, гостиницу и пр. <<


    11:33
    Риски ранней смерти снижают грецкие орехи
    Афиша Красота и здоровье онлайн: Риски ранней смерти снижают грецкие орехи онлайн

    Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана и Медицинского центра Университета Раш обнаружили, что высокое потребление грецких орехов снижает риск преждевременной смерти и увеличивает продолжительность жизни.

    Результаты их работы опубликованы в журнале Nutrients.

    Авторы изучили данные 67 014 женщин и 26 326 мужчин, средний возраст которых составлял 63,6 и 63,3 года соответственно. За ними наблюдали в течение прядка 20 лет, с 1998 по 2018 год. Рацион питания участников оценивался каждые четыре года. Используя эти данные, исследователи смогли установить связь между различным потреблением грецких орехов и показателями здоровья, связанными с долголетием.

    Исследование показало, что пять или более порций грецких орехов в неделю (одна порция равнялась одному грамму) могут иметь наибольшее влияние на риск смерти и продолжительность жизни. Употребление такого количества орехов снижает риск смерти (независимо от причины) на 14%, смерти от сердечно-сосудистых заболеваний – на 25%. В то же время, по данным команды, продолжительность жизни увеличилась примерно на 1,3 года по сравнению с людьми, которые не ели грецкие орехи.

    Потребление двух-четырех граммов снижает общий риск смерти на 13%, от сердечно-сосудистых заболеваний – на 14%, а продолжительность жизни увеличивается примерно на один год.

    Категория: Красота и здоровье | Просмотров: 18 | | Теги: грецкий, снижение, орех, риск, смерть | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 0
    avatar
    Реклама
    Афиша развлечений
    Архив новостей
    Афиша кинофильмов
    СКОРО
    Наши партнеры
  • Статистика

    AzartINFO.kr.ua - афиши и развлечения твоего города© 2011-2021 |