Як правильно мити голову - поради від http://azartinfo.kr.ua
Щоб ваше волосся було чарівним необхідно не тільки правильно підбирати засоби по догляду, а й особливу увагу приділити правильному миттю голови. Ваше волосся - це показник здоров'я організму в цілому і як будь-який орган, воно потребує особливого, дбайливого ставлення. У цьому огляді ми розповімо:
- як правильно мити голову;
- як правильно розчісувати;
- яку воду використовувати;
- як сушити волосся.
Як часто потрібно мити волосся
Мити волосся треба в міру його забруднення, але не рідше 1 разу в 5-6 днів, проте точні цифри назвати не можна, тому що це дуже індивідуально. Все залежить від типу волосся, від кількості споживаних жирів і вуглеводів, від індивідуальних особливостей людини. Не можна допускати появи засмальцьованого і злиплого волосся, появі свербіння і так далі - це сприяє появі, хвороботворної мікрофлори, грибкових захворювань, появі лупи.
Читайте також статтю: Ефективні поради: як позбутися посічених кінчиків волосся
Якщо ви ведете активний спосіб життя і волосся потребує щоденного миття, то необхідно використовувати безсульфатні шампуні, а якщо часто користуйтеся різними стайлінгами, то вам для видалення ускладнень необхідні шампуні для глибокого очищення, але після них волоссю потрібне додаткове зволоження у вигляді бальзаму або кондиціонера.
Як правильно мити волосся
Якщо у вас довге волосся, то перед миттям його необхідно розчесати, щоб відмерлі клітини і лусочки волосся краще вимивалися і тоді ваші локони порадую красою і блиском.
Шампунь завжди слід наносити двічі під час кожного миття голови. При першому нанесенні шампуню видаляється не весь пил і шкірний жир. Шампунь наноситься не на волосся, а на шкіру голови і коріння, дуже акуратно розітріть шампунь корінням і шкірою - це слід робити пальчиками і дуже дбайливо, в жодному разі не нігтями. За часом контакт шампуню з шкірою не повинен бути більше 1-1,5 хвилини (особливо, якщо шампунь дуже концентрований), цього цілком достатньо для того, щоб видалити бруд і залишки жиру.
Під час миття голови необхідно рухатися у напрямку лусочок тобто від коренів до кінчиків. Шкіру голови необхідно мити круговими рухами, одночасно роблячи масаж - це сприяє поліпшенню кровообігу і покращує обмін речовин в волосяних фолікулах.
Не можна терти волосся, щоб не пошкодити його структуру, якщо у вас дуже довгі локони постарайтеся, щоб вони не заплутувалися під час мийки, тоді їх легше буде розчісувати. Після миття волосся дуже корисно ополоснути голову прохолодною водою - це сприяє поліпшенню кровообігу в капілярах і волосяних фолікулах, а волоссю додає додатковий блиск.
Якою водою мити волосся
Дуже важливим фактором, є якість води. В ідеалі краще всього мити голову природною, м'якою талою водою, але де її взяти в домашніх умовах? Удома можна використовувати фільтровану воду, вона прекрасно підійде для миття або в крайньому випадку кип'ячену.
Мити волосся водою з під крана вкрай не рекомендується тому що ні для кого не секрет, що якість такої води не витримує ніякої критики, а вміст твердих солей і різних домішок - просто зашкалює. Не слід мити голову дуже гарячою або холодною водою, температура води не повинна сильно відрізнятися від температури тіла, тобто приблизно 35-40 градусів.
